Jump to content
The library informs: OBS! DENNA SIDA FUNGERAR INTE LÄNGRE ! Välkommen att låna e-böcker direkt via bibliotekets nya hemsida: http://bibliotek.skelleftea.se/web/arena/e-bocker-och-e-ljudbocker

E-books / House & Home


Cover for Mosleys sömnskola : Fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa
E-book

Mosleys sömnskola : Fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa

Svårt att sova? Du är inte ensam, och det finns hjälp att få. I den här boken delar Dr Michael Mosley med sig av forskning och egna erfarenheter samt en lång rad konkreta råd. Låt ...


Cover for (Boken om) Min trädgård
E-book

(Boken om) Min trädgård

Ett par fröpåsar i morsdagspresent blev startskottet för Jamaica Kincaids passionerade trädgårdsintresse. På platsen där hon föddes, den karibiska ön Antigua, anlade man inte trädg ...


Cover for Vi mot världen
E-book

Vi mot världen

"Vi mot världen" är den inspirerande men också smärtsamma sanningen bakom kulisserna. I boken berättar Joakim och Jonna Lundell, två av Sveriges största Youtube-profiler och influe ...


Cover for Förundranseffekten : Om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till. Forskning, fakta och stora upplevelser.
E-book

Förundranseffekten : Om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till. Forskning, fakta och stora upplevelser.

Förundran är att se storheten och det ofattbara i det som omger dig. Att hänföras av en gnistrande stjärnhimmel, uppslukas av ett vackert musikstycke eller känna aha-upplevelsen nä ...


Cover for Hälsogåtan : Evolution, forskning och 48 konkreta råd
E-book

Hälsogåtan : Evolution, forskning och 48 konkreta råd

Hur ska man leva för att hålla sig så frisk som möjligt? Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om det bästa sättet. Läkaren och epi ...


Cover for Den ultimata handboken HUND (Epub2)
E-book

Den ultimata handboken HUND (Epub2)

EBOK, Epub2 ISBN: 9789188987396 Fixa hundtricket med din bästa vän.   I Sverige finns det nästan en miljon hundar och minst lika många lyckliga hundägare. Den här boken är för er, ...


Cover for En enkel introduktion till klickerträning
E-book

En enkel introduktion till klickerträning

En enkel, praktiskt inriktad bok för att komma igång med klickerträning.Att börja med klickerträning med sin hund kan ibland kännas svårt. Man läser på nätet, och blir avskräckt av ...


Cover for Den ultimata handboken HUND (PDF)
E-book

Den ultimata handboken HUND (PDF)

I Sverige finns det nästan en miljon hundar och minst lika många lyckliga hundägare. Den här boken är för er, och för dig som är på väg att skaffa hund. Kan din hund sitta fint, ko ...


Cover for Frö : På jakt efter framtidens mat
E-book

Frö : På jakt efter framtidens mat

Fröet är matens bortglömda huvudrollsinnehavare. Det är fröerna som ser till att sushiriset mognar på andra sidan jorden, som säkrar vetet i pastan och som ordnar morgonkaffet. Näs ...


Cover for Den parfymerade trädgården
E-book

Den parfymerade trädgården

I parfymörens odlingar växer ingredienser till tvål och skönhetsvård, till mat och dryck, rökelse och tvättmedel. Och – för den skickliga alkemisten – eteriska oljor. Den doftande ...


Cover for Räddaren i nöden
E-book

Räddaren i nöden

Jag slukar det första äpplet. Två tuggor, sedan är det borta. Då hör jag ett ilsket rop. Greta vrålar så högt att jag blir rädd. Greta har fått syn på mig från verandan och nu komm ...


Cover for Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio
E-book

Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio

Efter femtio är väl sexlivet ett avslutat kapitel? Eller? Nej, tvärtom upplever många kvinnor en stor frihet när de kan släppa frågan om barnalstrande och preventivmedel – nu kan f ...


Cover for Hjärtinfarkten : Fakta, expertråd och personliga berättelser
E-book

Hjärtinfarkten : Fakta, expertråd och personliga berättelser

Känner du någon som drabbats av en hjärtinfarkt? Då är du inte ensam. Det är den vanligaste dödsorsaken i Sverige och ungefär var tjugonde minut drabbas någon i vårt land av en aku ...


Cover for Livsviktigt : En handbok i kroppspositivt föräldraskap
E-book

Livsviktigt : En handbok i kroppspositivt föräldraskap

En handbok i hur man räddar sitt barn från utseendehets och kroppsförakt. Med hjälp av egna erfarenheter från uppväxten praktiserar Kajjan Andersson kroppspositivt föräldraskap. Et ...


Cover for Konsten att städa
E-book

Konsten att städa

FINN LYCKAN I ETT STÄDAT HEM Lär dig de enkla stegen till en enda lyckad städning som kommer att förändra ditt liv för alltid. KONSTEN ATT STÄDA är en inspirerande och praktisk gui ...


Cover for Bokashi – för en bättre jord
E-book

Bokashi – för en bättre jord

Bokashi är det nya, smarta sättet att ta hand om matavfall. Det funkar lika bra i stan som på landet.Det enda du behöver är två hinkar under diskbänken och bokashiströ  eller spray ...


Cover for Julens Blommor
E-book

Julens Blommor

Ingen jul utan blommor!Låt dig inspireras att fylla hemmet med blommor till jul. Här får du veta mer om våra vanligaste julblommors historia och hur de hamnade som krukväxter i sve ...


Cover for Satans skit : en bok om smuts
E-book

Satans skit : en bok om smuts

Smuts markerar ett slags gräns för där vi själva slutar och det andra börjar. Det markerar också en gräns mellan det som vi står ut med när det gäller oss själva och det vi absolut ...


Cover for Stark hela livet : Bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
E-book

Stark hela livet : Bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet

Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir ...


Cover for Vägen till hormonell balans : Hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet
E-book

Vägen till hormonell balans : Hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet

Klimakteriet är den period då kvinnans östrogenproduktion gradvis minskar, och är något som hälften av befolkningen går igenom – ofta med påtagliga förändringar både fysiskt och me ...


Cover for Ner : snabba, säkra resultat på din vikt!
E-book

Ner : snabba, säkra resultat på din vikt!

Gå ner i vikt genom att lära dig hur din kropp fungerar och hur maten samverkar med dina vanor och känslor. I ”Ner” får du praktisk vägledning, äter dig mätt på bra mat och får de ...


Cover for Valp. Helt enkelt
E-book

Valp. Helt enkelt

Valpar brukar stjäla vårt hjärta snabbt, men kan ibland vara lite…påfrestande…för vår mentala hälsa. Det finns en hel del saker som är bra att veta INNAN man hamnar i “skarpt läge” ...


Cover for Ett år med min trädgård
E-book

Ett år med min trädgård

Ett år med min trädgård är en oemotståndlig bok full av värme, humor och livsvisdom, och är lika mycket riktad till den inbitne entusiasten som till den som inte bryr sig ett barr ...


Cover for Molly och jag : Hur en man och hans hund blev brottsbekämpare
E-book

Molly och jag : Hur en man och hans hund blev brottsbekämpare

Före detta polisen Colin och den övergivna cockerspanieltiken Molly bildar proffsigt arbetsteam och blir oskiljaktiga vänner. Han behöver en smart hund som kompanjon i sin nya verk ...


Cover for En amerikansk epidemi
E-book

En amerikansk epidemi

Överdoser av heroin och receptbelagda smärtstillande preparat är denhär generationens stora amerikanska pest. Dödligheten är större än näraids-epidemin var som värst i mitten av 19 ...