E-books / Medicine & Health

Det mörka rummet : Om migränens historia och jakten på lindring
Var sjätte svensk lider av migrän, för ungefär 2% är den kronisk. Utifrån sin egen och en rad kända författares berättelser skildras synen på sjukdomen historiskt och kulturellt. C ...

Starka tänder och taskiga troll - saga och fakta om tänder
Följ med Saga och Samir till tandläkaren! Saga har fått ett brev från tandläkarmottagningen. Det är spännande och lite pirrigt, tycker hon. När Saga kommer till mottagningen får ho ...

Yoga & meditation: Släpp dig själv fri
Lär dig lyssna på dig själv Många av oss lever ett intensivt liv och upplever att vi tappat kontakten med oss själva och varandra. Vi ägnar mer tid åt att älta och planera än att k ...

Din ekonomi: Så klarar du kriser och tryggar framtiden
EXPERTERNA TIPSAR: SÅ TAR DU DIG GENOM KRISEN Äntligen en ekonomibok som kan förklara hur privatekonomin hänger ihop med världsekonomin och som tar hänsyn till ålder och kön. DIN ...

Lindra oro och ångest (lättläst)
Det finns alltid något att oroa sig för, något vi är rädda för kommer att hända. Vi kanske oroar oss för jobbet eller skolan, för att pengarna inte ska räcka eller för att de vi äl ...

Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
”På vissa sätt var det svårare att vara på väg att bli frisk än att vara sjuk. Som svårt sjuk fanns inga alternativ. Ätstörningen styrde. Det fanns en lätthet i det, ett överlämnan ...

Livet efter 60 : inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!
Inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare! Vad händer när man som kvinna passerar 60? Vissa har längtat efter att få slippa grottekvarnen och s ...

Vänskap, skola, familjeliv : anpassningar och färdigheter för barn med autism
Vänskap, skola, familjeliv: anpassningar och färdigheter för barn med autism är skriven för dig som har ett barn med autism och vill få tips som underlättar vardagen och hjälper ba ...

Kläda blodig skjorta : Svenskt barnafödande under 150 år
”Kvinnorna hafva ju i alla tider haft den plikten att i verklig mening kläda blodig skjorta, icke blott för släktets – utan äfven för samhällets bestånd, skulle jag tro.” Johanna H ...

Känn ditt barn : Lyhört föräldraskap för nyblivna familjer
En modern och varm föräldrabok som riktar sig till blivande och nyblivna föräldrar och lyfter allt man behöver veta de två första åren av barnets liv. Boken är skriven med värme oc ...

Omgiven av energitjuvar
Identifiera energitjuvarna omkring dig och ta makten över ditt eget välbefinnande Alla har någon gång stött på en energitjuv. Oftast i form av en person, men det kan även vara en s ...

Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter
Revolutionerande om vulvansmikrobiom Än idag upplever många kvinnor att sjukvården inte tar kvinnospecifika åkommor på allvar. Istället vänder sig många till digitala forum där hä ...

Nybörjare: kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker
Bästsäljande guide till kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker »Inspirerande och fängslande.« Ingalill Mosander, Aftonbladet »En elegant och övertygande bok som har ...

Mellanrum : En plats för sorg och saknad
Döden! Jag gör ett försök att skriva om den nu när den igen har kommit så nära in på livet av mig. Om hur den lever i mig och hur den gör sig påmind i stort och smått. Om hur den ö ...

Modern självhushållning
”vacker och handfast bok”Gård & Torp Detta är en självhushållningsbok för 2020-talet. Alva Herdevall och Anders Rydell förenar traditionella metoder med moderna idéer för att visa ...

Gravid! : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen
Det finns ett enormt intresse för sakkunskap kring graviditet och första tiden hemma, samtidigt som det finns ett tomrum kring psykisk ohälsa vid graviditet och förlossningsvård. G ...

Virusvarning: Om högrisklabb, fladdermöss och bioterrorism
Boken som rekommenderats av Bill GatesExperterna står handfallna medan länder stänger ner och hela sjukvårdssystem kollapsar. Inom loppet av några veckor har viskningar om ett nytt ...

Tehokkuuden taika
Leo Straniuksen Tehokkuuden taika kertoo rutiinien ja tapojen voimasta. Se antaa vinkkejä, miten voimme tehdä merkityksellisiä asioita ja elää enemmän kuin ikinä uskomme - joka päi ...

När du dör ska jag vara nära
Vad är en människa värd utan sina minnen? Våren 2020 tar coronaviruset sig in i samhällets alla vrår och SvD-journalisten Annie Reuterskiölds mamma bor på ett demensboende. Efter e ...

Hela livet : En läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Det var i baksätet på en taxi i New York som läkaren Anders Rosengren insåg vad som var fel. Han hade blivit inbjuden att tillsammans med världsledande forskare tala om mat, stress ...

Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn : 2:a utgåvan
Traumafokuserad kbt (tf-kbt) är den behandling som har starkast forskningsstöd vid ptsd hos barn och unga, från 3 till 18 år. Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ...

Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
En framgångsfaktor för oss människor som art är att vi har en inre röst. Den hjälper oss att styra mot våra mål, undvika misstag och reflektera över glada stunder. Men när vi drabb ...

Lyssna på musik. Upplevelser, mening, hälsa
Vad är det vi hör när vi lyssnar på musik? Vad fokuserar vi på och vad lyssnar vi efter? Vad tycker vi är viktigt i det vi hör – melodin, soundet, sångarens röst, instrumenten, ryt ...

Homeopatins fantastiska värld! Den miljövänliga läkekonsten
Den här boken är en manifestation för miljövänlig hälsa och klimatsmart medicin. Den riktar sig till alla miljömedvetna människor, men också till politiker, sjukvårdspersonal, skol ...

Homeopatins fantastiska värld! Myter och lögner om homeopati
Den här boken tar inte bara upp och krossar myt för myt och lögn för lögn om läkekonsten homeopati, den berättar också utförligt om vad homeopati är och vad homeopati INTE är.Den h ...